Что происходит? Чем заняться? Самая полезная и нужная информация на сегодня.
ВЕБ-КАМЕРЫ
РОСТОВА
ДонЭкспоцентр
С 16 по 21 января на выставке «Дон Православный» все желающие смогут поклониться мощам Иоанна Предтечи и попросить святого о заступничестве.
Самое масштабное событие, ежегодно объединяющее всех верующих, вновь состоится в Ростове-на-Дону. Выставка «Дон Православный» откроет свои двери 16 января и станет местом сосредоточения особо почитаемых святынь христианского мира. Центральной святыней в этот раз станет ковчег с мощами Пророка, Предтечи и Крестителя господня Иоанна. Иоанн Предтеча является самым почитаемым святым после Пречистой Богородицы.
Пророк Иоанн родился в семье священника Захарии по предсказанию архангела Гавриила и жил в дикой пустыне, соблюдая посты и совершая ежедневные молитвы. Он оставался аскетом до тех пор, по¬ка Гос¬подь не при¬звал его в трид¬ца¬ти¬лет¬нем воз¬расте к про¬по¬ве¬ди ев-рей¬ско¬му на¬ро¬ду. С тех пор про¬рок Иоанн совершал крещение верующих, отчищая их от грехов на бе¬ре¬гу Иор¬да¬на. Естественно, тот обряд был далек от современного таинства: смысл его заключался в духовной подготовке к будущему Крещению водой и Святым духом.
По древней христианской традиции призывать на помощь в различных житейских нуждах святых угодников, верующие люди свидетельствуют о помощи скорой и изрядной в ответ на молитвенное обращение к Пророку, Предтечи и Крестителю Господню Иоанну
Тэги: выставка
Виолетта Сергеевна
Для мобильного гемблинга нет особой разницы, какая операционная система установлена на телефон.



Популярность Андроид доказана количеством используемых смартфонов, поэтому разработчики приложений и специальных версий казино оптимизируют сайты именно под эти мобильную операционную систему. Кроме того, игровые сайты работают и на IOS и Windows. Для установки не важен мобильный оператор - единственная необходимость быть в доступности сети.

На гаджетах можно не только играть на рабочем зеркале казино Casino X в полной мере, но и управлять своими деньгами в игре без каких-либо ограничений

Достоинства регистрации с помощью телефона:

Подробнее смотрите тут
Артем Романов

Салон красоты и косметология

Артем Романов оставил(а) запись 1 декабря, 2018, в категории: Ростов
Тэги: красота
svyatkjn

Поул денс

svyatkjn оставил(а) запись 18 декабря, 2017, в категории: О жизни
Акробатика на пилоне считается сравнительно новым и молодым модным танцем, который уже получил своих приверженцев во всём мире и продолжает расти и развиваться.

С 2000-х годов начинает распространяться как отдельное гимнастическое направление.

Ведь это прекрасная замена уже надоевшим обыденным танцам, фитнес-клубам, тренажерным залам.

Этот танец признали как независимый фитнес, основанный на аэробных (кардио, дыхание, выносливость) и анаэробных (силовых) упражнениях, которые исполняются на специальном специфичном "тренажере"-пилоне (pole).

Такие танцевальные номера зачастую проводят на 2х пилонах: динамическом (рула) - вращающемся вокруг своей оси и статическом - стабильном невращающемся.

При выполнении трюков poledance включены в работу все мышечные блоки, великолепно прорабатываются ноги,попа,торс,спина,руки.

Сейчас становится всё более популярным экзотик пол данс.

Если pole dance это всё же больше акробатика, то exotic - больше танец.

В это же время в pole dance экзотик разминка более музыкальная, сильнее наполнена элементами из стрип пластики.

При этом, акробатическая часть на пилоне насчитывает всего 1/3 целого выступления, а две третьих танца базируются на разучивании танцевальных связок из переходов, кувырков различной наполненности и сложности, партера (т.е.на полу), переворотов школа танцев харьков.

Также уделяется особое внимание развитию сексуальности и пластичности.

Благодаря интересным необычным шагам,смелым партерным связкам,красивым падениям, поворотам, соединенными с летящими широкими эффекными крутками, номер получается восхитительным обворожительным изящным.

Крутки в exotic pole dance это особенная радость для новичков.

А всё потому, что такую часть танца можно освоить уже с первой тренировки.

Экзотик подходит абсолютно для всех девушек и женщин разного возраста и различной комплекции.

Для более глубокого и сильного погружения и чувствования своей женственности и сексуальности желательно танцевать в специальной, специфичной, очень женственной и красивой обуви на высоких каблуках - стрипах.

Посещая занятия экзотик пол денс Вы научитесь самовыражению и соблазнению, а также красиво и возбуждающе танцевать. Вы раскрепоститесь, по-другому посмотрите и еще больше полюбите себя, будете уверенней, соблазнительней, обворожительней.

Также неотъемлемой составляющей занятий на пилоне является stretching (от англ. - "растягивание").

Тренировки по стрейчингу должны быть обязательной составляющей танцевальных и силовых видов спорта, так как именно они делают стройную фигуру и рельеф благодаря растягиванию и улучшению эластичности мышечных тканей, а также могут применяться как ежедневная утрення разминка.

Это вид фитнеса, который направлен на растяжение мышц тела, развитие эластичности и гибкости, а также укрепляет сухожилия, нормализует кровообращение и работу суставов.

Постоянные тренировки на растяжку не дадут вашим суставам и мышцам утерять подвижность и эластичность, чем предотвратят старение и сохранят молодость, а также благотворно и оздоравительно повлияют на весь организм.

Стоит обратить внимание, что результат будет получен при систематическом правильном проведении элементов, поэтому лучше этим заниматься под наблюдением опытного учителя.

Данная дисциплина чередует напряжение и расслабление мышечных волокон и связок, что в свою очередь помогает снятию напряжения и зажимов в мышцах и регенерации энергии и сил. Как следствие, прекратятся боли в шее и спине, будет достигнут долгожданный шпагат.

Результатом занятий в pole-dance классах будет красивая стройная спортивная фигура и крепкое здоровье. Тело станет более сильным, рельефным, уменьшится процент жировых тканей. Вам гарантированы изящные изгибы ног тела рук, тонкая талия. Вы раскроетесь, по-другому взгляните и еще сильнее полюбите себя, будете обворожительней, уверенней, соблазнительней.
Тэги: танцуем
Светлана

«МегаФон» помогает развивать сервис take-away

Светлана оставил(а) запись 18 декабря, 2017, в категории: Бизнес, IT
Сеть ресторанов быстрого питания нового формата «Суши WOK» воспользовалась услугой «МегаФон. Таргет» для оповещения постоянных клиентов об акционных предложениях и вкусных новинках.
Клиент уже оценил удобство сервиса «МегаФон. Таргет», запустив серию информационных рассылок с предложением выгодных условий на заказ отдельных блюд. Это позволило значительно повысить количество ежедневных заказов сети ресторанов.
«МегаФон. Таргет» — настоящий хит среди наших бизнес-сервисов. Например, многим сетевым сервисным компаниям, имеющим представительства в разных точках донского региона, выгодно выбирать клиентов по геотаргету. Поэтому среди пользователей услуги «МегаФон. Таргет» активно растет доля ресторанов быстрого обслуживания. С ее помощью удобно оповещать клиентов об акциях и скидках, проводимых в ближайшей точке продаж, заинтересовать их уникальными предложениями с возможностью стать вашим клиентом в любом районе города. А точная система настроек позволяет быстро оценить эффективность sms-кампании и корректировать выбор аудитории в зависимости от текущих маркетинговых задач», - комментирует Алексей Барков, директор Ростовского «МегаФона».
«МегаФон. Таргет» не имеет аналогов на российском рынке и создан с учётом опыта ведущих мировых интернет-компаний. Рекламная коммуникация с его помощью может быть настроена за пару часов с любым бюджетом, количеством сообщений и охватом клиентов. В личном кабинете «МегаФон. Таргет» можно выбрать пол, возраст, операционную систему смартфона, средний чек на связь, интересы, рейтинг запросов в интернет-поисковиках, присутствие в роуминге получателей сообщений и многое другое.